在中國(guó)胃癌發(fā)病率和死亡率非常高，其中常見的病理類型是腺癌。雖然早期胃癌手術(shù)治療后有希望病愈，但晚期胃癌的預(yù)后很差。由于國(guó)人在定期體檢和癌癥防治方面的意識(shí)較弱，導(dǎo)致很多胃癌患者確診的時(shí)候已經(jīng)發(fā)展到中晚期，錯(cuò)過了理想的手術(shù)時(shí)機(jī)。那么胃癌可以預(yù)防嗎?要知道如何預(yù)防胃癌就要先明白導(dǎo)致胃癌的原因有哪些。接下來我們來一起了解一下胃癌的致病原因和預(yù)防。

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一、導(dǎo)致胃癌的原因

感染因素：幽門螺旋桿菌感染、萎縮性胃炎伴腸上皮化生、慢性胃炎、萎縮性胃炎、惡性貧血、異型增生、胃息肉等。

遺傳因素：具有胃癌家族病史，Li-Fraumeni綜合征、家族性腺瘤性息肉病(FAP)、遺傳性非息肉性結(jié)腸癌(HNPCC;林奇綜合征)均可增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

環(huán)境因素：火山巖地帶、高泥炭土壤、水土含硝酸鹽過多、微量元素比例失調(diào)或化學(xué)污染可直接或間接增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

飲食因素：腌菜、腌制煙熏食品、霉變食品、過多攝入食鹽，以及吸煙均可增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

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二、如何預(yù)防胃癌發(fā)生?

1. 定期進(jìn)行癌癥篩查(胃鏡檢查)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變。

2. 避免長(zhǎng)期口服對(duì)胃刺激性較大的藥物。

3. 改善生活方式，盡量避免引起胃癌的誘發(fā)因素，例如戒煙。有研究表明停止吸煙會(huì)隨著時(shí)間的推移降低患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 檢查是否具有幽門螺旋桿菌感染，如果感染需要進(jìn)行治療。幽門螺旋桿菌感染胃部可能導(dǎo)致癌變。

5. 一些研究表明，食用富含維生素C和β-胡蘿卜素的水果和蔬菜可能會(huì)降低患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外全谷物，類胡蘿卜素，綠茶和大蒜中發(fā)現(xiàn)的某些物質(zhì)可能會(huì)降低患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

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胃癌無法完全預(yù)防，但是可以通過改善生活方式和飲食習(xí)慣，以及定期體檢等措施降低患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。在胃癌的早期篩查方面，日本一直處于世界先進(jìn)水平。日本完善的三級(jí)防癌體系和先進(jìn)的電子胃鏡篩查，有效的提高了早期胃癌的檢出率，從而使胃癌5年生存率得到了大幅提升。厚樸方舟與日本多家醫(yī)院長(zhǎng)期合作，為客戶提供日本精密體檢和日本看病等專業(yè)海外醫(yī)療服務(wù)，幫助有需求的朋友們獲取更多不受威脅優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源。

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