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既然有“肥宅快樂(lè)水”當(dāng)然也有“減肥水”啦

【本文為疾病百科知識(shí),僅供閱讀】  2018-07-25  作者:厚樸方舟  

肥胖,是很多疾病的致病因素,而且是主要因素。高血糖,高血壓,高血脂,這“三高”,就是肥胖的好朋友,有了“三高”的基礎(chǔ),糖尿病,冠心病,中風(fēng)之類(lèi)的疾病發(fā)生,也就變得順理成章了。而高糖高熱量的可樂(lè),就被大家戲稱(chēng)為“肥宅快樂(lè)水”。喝多了可樂(lè),真的會(huì)變胖。萬(wàn)物都是相對(duì)的,既然后“肥宅快樂(lè)水”,那么有沒(méi)有“減肥水”呢?別說(shuō),還真有,較近《自然》一篇前沿研究論文,提出了吃一種簡(jiǎn)單的代謝中間分子,可能具有誘導(dǎo)體內(nèi)熱量消耗的功能,讓我們一起了解一下吧。

肥宅快樂(lè)水

這種分子就是丁二酸,更常用的名叫琥珀酸。給小鼠飲用琥珀酸溶液,這種水有一定酸味,是比較容易讓人接受的口感。也就是說(shuō),科學(xué)家找到一種減肥水,目前在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中證明有效。
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減肥水
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琥珀酸(包括鹽類(lèi))可產(chǎn)生酸味、呈味,可用于豆醬、醬油、日本酒、調(diào)味料等。琥珀酸鈉具有貝類(lèi)特殊滋味的白色結(jié)晶粉末,在食品工業(yè)中用于調(diào)味劑、酸味劑、緩沖劑,用于火腿、香腸、水產(chǎn)品、調(diào)味液等。琥珀酸可以用做防腐劑,pH值調(diào)節(jié)劑,助溶劑;還可以用來(lái)合成解毒劑、利尿劑、鎮(zhèn)靜劑、止血藥、合成抗生素以及維生素A、維生素B等。
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人類(lèi)的脂肪組織有兩類(lèi),一種是白色脂肪細(xì)胞,一種是褐色脂肪組織。所以顏色不同,是因?yàn)楹稚炯?xì)胞內(nèi)含有大量線(xiàn)粒體,因?yàn)榫€(xiàn)粒體內(nèi)有比較多細(xì)胞色素,一般是血紅素蛋白。白色脂肪的主要功能就是存儲(chǔ)脂肪,褐色脂肪則是利用脂肪產(chǎn)生熱量,這對(duì)于恒溫動(dòng)物寒冷環(huán)境下的體溫維持非常重要。
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三羧酸循環(huán)是線(xiàn)粒體內(nèi)的重要代謝通路,能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如葡萄糖、乳酸和脂肪酸變成二氧化碳,并利用這些能量物質(zhì)的化學(xué)能轉(zhuǎn)化為大量高能電子。三羧酸循環(huán)產(chǎn)生的電子通過(guò)氧化磷酸化作用,把線(xiàn)粒體內(nèi)膜內(nèi)的氫離子(質(zhì)子)轉(zhuǎn)運(yùn)到內(nèi)外膜之間產(chǎn)生質(zhì)子的跨膜梯度,質(zhì)子重新跨膜返回內(nèi)膜內(nèi)能驅(qū)動(dòng)ATP酶將ADP磷酸化合成ATP。在褐色脂肪細(xì)胞內(nèi),質(zhì)子可以不驅(qū)動(dòng)ATP酶,而是通過(guò)解偶聯(lián)蛋白1 (UCP1)漏回。這種電子泄露不產(chǎn)生ATP,結(jié)果是產(chǎn)生大量熱量。
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褐色脂肪產(chǎn)熱的能力受到許多學(xué)者的重視,因?yàn)橥ㄟ^(guò)激活這個(gè)過(guò)程能實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo)。為了達(dá)到這樣目的,需要了解如何啟動(dòng)褐色脂肪燃燒脂肪的開(kāi)關(guān)。在宏觀(guān)水平上,已經(jīng)比較清楚的方法是寒冷刺激。在機(jī)制水平上,是寒冷信號(hào)被大腦接受,然后把信息傳遞給褐色脂肪,傳遞這個(gè)信號(hào)的是交感神經(jīng)和腎上腺β受體。但是用藥物激活這個(gè)受體并不能實(shí)現(xiàn)減肥的目的。這也提示激活褐色脂肪燃燒脂肪還需要其他的激活信號(hào)。
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哈佛大學(xué)Mills等通過(guò)對(duì)寒冷刺激后褐色脂肪組織內(nèi)代謝物進(jìn)行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)琥珀酸的水平明顯升高,這種代謝物是三羧酸循環(huán)的重要中間代謝物質(zhì)之一。
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三羧酸循環(huán)中代謝中間產(chǎn)物大部分都局限于線(xiàn)粒體基質(zhì)內(nèi),這些物質(zhì)不斷產(chǎn)生也不斷被消耗,總體水平往往并不會(huì)升高太多。那么褐色脂肪組織中的琥珀酸從何而來(lái)?研究發(fā)現(xiàn),肌肉是琥珀酸的重要來(lái)源,因?yàn)楹浯碳ず澞芴岣哐褐戌晁崴健?/div>
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為了對(duì)血液中琥珀酸的去向進(jìn)行跟蹤,Mills等給動(dòng)物注射碳14標(biāo)記的琥珀酸,發(fā)現(xiàn)這些重碳都聚集到褐色脂肪,這說(shuō)明血液內(nèi)琥珀酸是被褐色脂肪攝取,似乎這些琥珀酸能被褐色脂肪代謝。和這個(gè)推測(cè)一致的證據(jù)是,體外培養(yǎng)的褐色脂肪細(xì)胞能吸收并分解琥珀酸,而大多數(shù)其他細(xì)胞不具有這樣的能力。Mills 等發(fā)現(xiàn)給動(dòng)物注射琥珀酸能迅速升高褐色脂肪組織的局部溫度。更有意思的是,給小鼠飲用琥珀酸水連續(xù)4周,能避免高脂飲食導(dǎo)致的肥胖(這說(shuō)明,服用琥珀酸可以減肥,也可以作為抗寒飲料)。這種效應(yīng)是依賴(lài)于UCP1,如果去除這種蛋白,琥珀酸的許多代謝效應(yīng)都無(wú)法產(chǎn)生。
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這就好比,一個(gè)房子,里面因?yàn)樽鲲埿枰穑绻淮蜷_(kāi)門(mén)窗,房子內(nèi)的溫度會(huì)升高,但是如果把門(mén)窗打開(kāi),則能散熱,房?jī)?nèi)溫度就可以降低下來(lái)。這里門(mén)窗就是UCP1,而琥珀酸就是開(kāi)門(mén)的鑰匙。
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減肥水
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琥珀酸具體如何激活這種產(chǎn)熱效應(yīng)?三羧酸循環(huán)中,琥珀酸是被琥珀酸脫氫酶催化變成富馬酸(是激活抗氧化的神分子。富馬酸鹽一直用于治療嚴(yán)重銀屑病。這種藥物還可以幫助防止多發(fā)性硬化癥),同時(shí)將泛醌變成泛醇。這里強(qiáng)調(diào)的是,琥珀酸脫氫酶也具有產(chǎn)生活性氧的能力,活性氧是促進(jìn)褐色脂肪產(chǎn)熱的重要因素。作者因此提出,琥珀酸在褐色脂肪細(xì)胞內(nèi)積聚激活琥珀酸脫氫酶活性,這樣使褐色脂肪細(xì)胞產(chǎn)生更多活性氧,活性氧升高是促進(jìn)脂肪燃燒的關(guān)鍵。也許,琥珀酸激活了褐色脂肪細(xì)胞內(nèi)的未知信號(hào)系統(tǒng);也有可能是循環(huán)中的琥珀酸被大腦感受到,然后通過(guò)大腦激活褐色脂肪產(chǎn)熱。確定分子機(jī)制是學(xué)術(shù)問(wèn)題,也能為確定更理想的人類(lèi)使用劑量和方法提供重要信息。尤其需要了解的是,琥珀酸是如何被褐色脂肪細(xì)胞攝取的,這種攝取分子是什么。
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當(dāng)然人類(lèi)和小鼠不同,較明顯的差別就是體重相差懸殊。單位體重體表面積有很大不同,這是散熱的關(guān)鍵指標(biāo),體重越大散熱越差。人類(lèi)保持體溫的能力要比小鼠容易。這也可能是人類(lèi)為什么褐色脂肪的體重比例很小的原因。重要的是,隨著年齡增長(zhǎng),褐色脂肪越來(lái)越少,這導(dǎo)致年齡越大越容易肥胖(喝點(diǎn)琥珀酸水唄?。?。當(dāng)然琥珀酸對(duì)人類(lèi)是否具有這種作用仍然需要進(jìn)一步明確。

傳統(tǒng)減肥有兩種方法,一種是手術(shù),抽脂,這對(duì)身體健康不好,而且抽脂之后皮會(huì)變松,并不好看;還有一種就是健康生活,“管住嘴,邁開(kāi)腿”,是前人們總結(jié)的精華。以后也許還會(huì)再出現(xiàn)一種,喝“減肥水”來(lái)減肥,既容易,又不會(huì)有副作用,讓我們期待接下來(lái)的研究吧。

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